La véritable fonctionnalité attendue par beaucoup de gens est l’introduction de la musique. La grande majorité des gens aiment courir avec leur bande son préférée dans les oreilles - mais ne veulent pas emmener leur téléphone ou leur lecteur de musique avec eux, ce qui va à l’encontre du but et du confort de ne porter qu’une montre au poignet.

Le 645 dispose de suffisamment de mémoire pour stocker 500 chansons (ce qui, je suppose, équivaut à 2 Go de stockage, je n’ai pas trouvé de spécifications plus précises).

Si vous ne souhaitez www.sharonmckenna.co.uk pas stocker de la musique (et donc la télécharger et la mettre à jour sur votre appareil), le 645 Music promet la compatibilité avec les services de streaming de musique courants. Au lancement, mentionnons Deezer et iHeartRadio - qui crient évidemment ?Où est Spotify?

Une autre nouvelle fonction est Garmin Pay, une option de paiement sans contact.

Les spécifications et fonctions que vous pouvez attendre d'une montre GPS Garmin de cette gamme sont toutes réunies: normes GPS et GLONASS, dynamique de fonctionnement et même surveillance HR 24 h / 24 et 7j / 7 grace au capteur de poignet HR - aux cadrans de montre et options d'affichage personnalisables .

Garmin parle de 7 jours d'autonomie normale de la pile de la montre et de 5 heures d'activité GPS avec musique. Pour être honnête, c’est un peu décevant - vous vous attendriez à Nike Air Max Tavas Womens plus, mais je suppose que vous payez les fonctions, la connectivité et un affichage brillant en termes de durée de vie de la batterie.

Il y aura un magasin (magasin IQ) où les utilisateurs pourront télécharger des applications telles que Uber, AccuWeather et plus encore.

Cette question se pose fréquemment chez de nombreux coureurs. Nous avons un sentier populaire à Akron appelé le Towpath où les coureurs ont tendance à se rassembler le week-end pour leurs longues courses. C'est sans aucun doute l'un des plus beaux et des plus populaires spots de course à pied de notre région. Plus souvent qu'autrement, j'entends des coureurs dire qu'ils vont faire leur longue course là-bas parce que le sentier calcaire est ?plus doux? à genoux. étonnamment, ce n'est pas vrai. Voir l’extrait ci-dessous du livre de Alex Hutchinson sur la course à www.balconismo.de pied.

La sagesse conventionnelle est profondément enracinée: un martèlement constant sur des surfaces dures vous frappera les jambes et vous blessera. Mais prouver que cela s'est avéré être extrêmement délicat - en fait, un nombre croissant d'études suggèrent que, malgré notre intuition, nous sommes en mesure d'ajuster automatiquement notre foulée pour que les surfaces dures et molles produisent à peu près le même choc au corps. . Au lieu de cela, les chercheurs soup?onnent que la différence cruciale entre les surfaces de Nike Air Pegasus 83 Mujer roulement réside dans leur douceur ou leur inégalité.
L’idée surprenante selon laquelle votre corps peut s’ajuster à différentes surfaces de course remonte à des études menées dans les années 90. Les scientifiques ont découvert que, lorsqu'ils modifiaient la rigidité d'une surface de course, les coureurs ajustaient Nike Air Max 2016 Femme la rigidité effective de leurs jambes dans la direction opposée - en pliant légèrement les genoux et en contractant leurs muscles - de sorte que leur mouvement total de haut en bas est resté parfaitement constant.
à l’appui de cette idée, une étude réalisée en 2002 par Mark Tillman de l’Université de Floride, utilisant des semelles à détection de force, n'a révélé aucune différence entre les forces exercées dans la chaussure par les coureurs sur l'asphalte, le béton, l'herbe et une piste synthétique. Ce résultat a été Nike Air Force 1 Mens remis en question par une étude brésilienne de 2010 qui a révélé une pression supplémentaire de 12% à chaque frappe de pied lorsqu’on travaille sur asphalte par rapport à de l’herbe. Néanmoins, même cette différence est étonnamment faible compte tenu de la grande différence de douceur des deux surfaces.