Google Fit ha Adidas Superstar Herren una bella interfaccia pulita e supporta la maggior parte dei dispositivi indossabili. è gratuito e adatto ai principianti. L'app tiene traccia di esercizi, calorie e utilizza i grafici per mostrare i tuoi progressi. Mentre sei in esecuzione, l'app tiene traccia di velocità, rotta, andatura e elevazione. Il rilevamento del sonno è disponibile anche su questa app. Non c'è modo di misurare la frequenza cardiaca a meno che non indossi uno smartwatch o un dispositivo che si sincronizza su Google Fit. Tuttavia, la maggior parte degli smartwatch si sincronizza e sono compatibili, assicurati di ricontrollare che tutto sia sincronizzato prima di uscire alla prima esecuzione.

L'app offre consigli personalizzati in base ai tuoi obiettivi e dati. Queste raccomandazioni vengono quindi utilizzate per aumentare la resistenza e le prestazioni. Nike Air Max Motion Womens L'app può prendere informazioni da Strava, Runkeeper, Nike + e wearables e metterle tutte insieme in modo che i tuoi dati di salute e fitness siano in un'unica app. Uno svantaggio di questa app è che non fornisce suggerimenti per il percorso.

Dice che non ha mai posseduto un paio di scarpe da corsa. Due volte, ha detto, ha vinto i certificati alle gare per un paio di scarpe da corsa, ma non li ha mai incassati.

Snope, che corre a piedi nudi o in sandali, favorisce correre a piedi nudi.

"Semplicemente informa il mio modulo", ha detto. "La mia corsa è tutta sull'efficienza, ed è per questo che sono in grado di percorrere lunghe distanze in periodi relativamente brevi."

A casa corre a piedi nudi sull'asfalto e sul cemento, o sulla spiaggia. Inoltre lavora in velocità sull'erba. Snope ha detto che gli piace fare una corsa mattutina,Nike Air Max 90 Heren  poi, spesso, una corsa a tarda notte dopo il suo turno da barista.

Mentre percorreva la pista venerdì, cinque ore nella sua sessione di 24 ore, Snope sembrava notevolmente leggero sui suoi piedi. E 24 ore in pista non sembrano danneggiare i suoi piedi - in seguito, il fondo dei suoi piedi non è stato rigato, tagliato o raschiato.

Sabato, Snope ha detto che inizialmente aveva pianificato di fare una corsa al record a piedi nudi di 24 ore il prossimo anno, ma ha spostato il programma perché la Cupola presentava una superficie tollerante e un clima controllato.

Ha detto di aver avuto otto o nove ore di sonno giovedì sera, di cui aveva bisogno per la sua corsa al record. Per alcuni giorni prima, durante la settimana, aveva iniziato a fare il cuoco di razza, cosa che lo teneva così impegnato da stimare che avesse dormito forse sette New Balance 999 Femme ore nell'arco di più di tre giorni.

E con la stazione di alimentazione situata lungo la strada, lontano dalla cucina del Duomo, ha detto che fare grandi pentole di pasta richiedeva un viaggio di circa mezzo miglio e un po 'di sollevamento.

"La cucina meno feng shui che puoi immaginare," disse Snope con un sorriso.

Era previsto che Snope volasse fuori città sabato sera, diretto in vacanza in Ecuador, dove aveva programmato di fare escursioni, surf, kayak e zattera con un amico.

Dopo aver consegnato un record del mondo, un giorno di esibizione a piedi, era diretto per un'altra Adidas Nmd Damenlunga giornata, quella in aereo.

Runtastic può essere utilizzato per la corsa, ma con la versione Pro ($ 4,99) puoi anche tenere traccia dello snowboard, dello sci, del ciclismo, del kayak e di molte altre attività di fitness. Se acquisti la versione pro, ci sono ancora dei componenti aggiuntivi nell'app, come programmi di allenamento aggiuntivi, che possono essere acquistati separatamente. L'app utilizza il GPS per tracciare e mappare gli esercizi e se colleghi l'app a Google Earth, puoi vedere la tua corsa su Google Earth, che è abbastanza carina. Questo è anche bello quando stai correndo in un'area sconosciuta o in una nuova città.

L'app monitora tempo, distanza, velocità e traccia il tuo percorso in tempo reale. Le metriche sono tracciate in modo che tu possa vederle quando hai finito di correre. Le informazioni vengono Nike Internationalist Mujer visualizzate in grafici che puoi condividere sui social media, se preferisci. Se ascolti Spotify o Pandora, l'app si sincronizza con uno di questi servizi in modo da poter riprodurre musica in streaming direttamente da Runtastic. Se ti piacciono le tracce in stile podcast, puoi scaricarle a $ 1 al pezzo e durano dai 35 ai 40 minuti.

Oltre a tenere traccia delle nozioni di base, l'app tiene traccia del tuo stato d'animo, del tempo, del tipo di superficie su cui corri, della frequenza cardiaca, ecc. Quando unisci tutto insieme, ottieni una grande quantità di dati completi. Gli obiettivi possono essere impostati in base alle calorie o alla distanza, a seconda di cosa preferisci. C'è una pausa automatica se ti fermi a prendere fiato. Le statistiche sono dettagliate e puoi rivedere tutte le tue informazioni in grafici mensili.